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回家路上晕车酒喝多了头痛快来学几招简单的

发布时间:2019-07-05 15:01:38 编辑:笔名

回家路上晕车酒喝多了头痛快来学几招简单的“点穴大法”

唐国利 也许不常出远门的你正要踏上归家的旅途,正发怵坐长途车会不会晕车;也许你即将迎战一场场春节饭局,正担心每次酒后的第二天会不会头痛欲裂。昨天,我们特意请三医大新桥医院中医科的赵尉杰医生,透露了几招中医点穴急救大法,针对日常常见的急症,进行点穴、按穴位治疗,可缓解病痛或者止住突发疾病。当然,这只是缓解之法,如果太严重,还是要及时去医院哟。 【晕车】 适用人群: 平时不经常坐车但春节必须坐车回家的人群 春节期间经常有饭局,喝酒后打车特别容易晕车的人群 按压穴道:内关风池 坐长途车前想预防晕车,请你在上车前半小时开始按压穴道,在车上时也可以时时按压,直到感觉舒服不晕为止。也可以同时在穴道上涂上风油精再进行按压,效果会更好。 【头痛】 适用人群: 喝多了酒的人群 没有根据温度及时增减衣服而受寒的人群 大假期间太放松过度熬夜人群 头顶疼痛:太冲、后溪 前额疼痛:中脘、关元、肾关 后头区疼痛:后溪、养老 偏侧疼痛:外关、液门、足临泣 赵医生介绍,传统医学把头痛按部位及经络循行分为以下常见4个部位头痛:后头、头顶、前额、偏侧头痛,因此,可以相应地按压以上穴道。除开上述穴位组外,按压太阳穴、风池等也往往具有不错的效果。 【胃痛】 适用人群: 除了本身有胃病者,春节期间猛吃猛喝也容易胃痛 按压穴道:内关、公孙、至阳、梁丘 胃部疼痛发作时可首选按压至阳穴,或在穴位上下左右有明显压痛点,按压压痛点也可缓解病情;对于胃部疼痛按压内关、公孙往往可获得较快疗效;梁丘是治疗急性胃部疼痛的疼痛经验要穴,按压时不可忽视其重要性,按压本组穴位一般在按压10~15分钟内可以较好缓解。 小贴士:不管是那一种胃痛,在没有到达医院之前,按压穴道可以起到缓解疼痛的作用,有些胃痛按压一段时间后可以消失。 【拉肚子】 适用人群: 经常在外吃喝的人群 菜肴准备太多,经常剩到第二天吃的人群 腹泻:神阙(肚脐眼)、足三里、三阴交 对于拉肚子,一般在肚脐放入少量食用盐,然后进行艾条灸,每个穴位灸到红热为度,一天可以灸两到三次。 小贴士:一般说来,拉肚子都是各种原因导致的肠道炎症,在外就餐须注意饮食卫生,在家做饭的家庭每顿以刚好吃完为宜,剩菜是滋生细菌的好场所。 【打嗝】 适用人群: 走亲访友时,突然打嗝而尴尬的人群 按压穴道:内关、膻中、攒竹 打嗝属于传统医学“呃逆”范畴,各种小妙方较多,穴位按压主要以内关、膻中以

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